• Emilie Souchet Diététicienne

Recette : tartines œuf avocat


Les tartines œuf avocat : tendances, délicieuses et surtout excellentes pour la santé


Ingrédients pour une personne :

- 2 tranches de pain complet aux céréales

- 1 avocat

- 1/2 citron

- 1 œuf

- Sel

- Poivre


Préparation :

- Faire griller le pain complet aux céréales

- Ouvrir l'avocat en deux, retirer le noyau et la peau puis écraser la chaire à le fourchette sur le pain avec un filet du jus de citron

- Réaliser un œuf au plat et déposer le sur l'avocat

- Saler et poivrer

Consultations

Horaires

Mardi 8h-20h

Mercredi 8h-19h

Jeudi 14h-20h

Vendredi 8h-19h 

Samedi 10h-16h

Prendre rendez-vous

Prise de rendez-vous sur Doctolib ou au 06.75.98.81.22

© 2019 par Emilie Souchet Diététicienne-Nutritionniste

Numéro ADELI : 139508584

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