• Emilie Souchet DiĂ©tĂ©ticienne

Recette : tartare de saumon avocat mangue


Ingrédients pour 1 personne :

- 1 filet de saumon frais

- 1/2 avocat đŸ„‘

- 100g de mangue fraîche

- 1 c.à.s d’huile de sésame (ou d’huile, l’huile de sésame donnant un goût plus « asiatique »)

- 1 c.à.c de sésame

- Sel et poivre


Préparation :

- Découper en cubes les ingrédients et ajouter l’huile, les graines de sésame, sel et poivre, tout simplement ! 😍😋

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Prise de rendez-vous sur Doctolib ou au 06.75.98.81.22

© 2019 par Emilie Souchet Diététicienne-Nutritionniste

Numéro ADELI : 139508584

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