• Emilie Souchet Diététicienne

Recette : gâteau au chocolat diététique au micro-ondes (sans sucre ni matières grasses)


Ingrédients pour 1 personne : - 20g de farine T55 - 1 œuf - 100g de compote nature sans sucre ajouté - 10g de chocolat noir 70% minimum - Levure chimique Préparation : - Mélanger les ingrédients (attention : faire fondre le chocolat noir au préalable) - Disposer dans un récipient (petit bol, mug ...) et cuire 1m30 au micro-onde - Décorer si envie et déguster ! 😋

© 2021 par Emilie SOUCHET Diététicienne-Nutritionniste

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