• Emilie Souchet Diététicienne

Recette : confiture diététique aux graines de chia


Ingrédients :

- 300g de fruits frais ou surgelés

- 1 c.à.c de sirop d’agave

- 2 c.à.s de graine de chia


Préparation :

- Faire cuire à feu doux les fruits afin d’obtenir une purée

- Ajouter le sirop d’agave et les graines de chia

- Laisser refroidir et déguster ! 😋🍓

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Mardi 8h-20h

Mercredi 8h-18h

Jeudi 8h-18h

Vendredi 8h-18h 

Samedi 8h-18h

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© 2019 par Emilie Souchet Diététicienne-Nutritionniste

Numéro ADELI : 139508584

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