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Recettes

Ingrédients pour une personne :
2 tranches de pain de mie complet 2 tranches de blanc ou poulet ou de dinde Béchamel diététique (voir recette précédente) 10g de gruyère râpé Salade Vinaigrette mai...

Recettes

Ingrédients pour une personne :
Une pomme  Une gousse de vanille ou cannelle Décoration (amandes effilées, noix …)
Préparation
Laver, peler, vider et couper la pomme en cube Placer les dans une ca...

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